07/05/2021

Giải Pháp Cho Bệnh Viêm Đại Tràng

Giải Pháp Cho Bệnh Viêm Đại Tràng

Viêm đại tràng, bạn dễ bị đầy hơi, đau bụng quặn thắt hoặc đại tiện bất thường.
Ngoài việc uống thuốc điều trị, thì hiểu biết về cách ăn uống hàng ngày có tác dụng rất lớn đến hiệu quả của điều trị căn bệnh này:
Khi mắc viêm đại tràng thì cơ thể chúng ta rất khó hấp thụ dinh dưỡng, các bạn ăn đủ của ngon, vật lạ nhưng vẫn không hấp thụ được bao nhiêu, dẫn đến tăng cân, giảm cân ngoài ý muốn, dẫn đến nữa là cơ thể bị suy dinh dưỡng… Lúc này bạn cần nạp lượng calo phù hợp đê cân bằng năng lượng.
Ăn lượng chất xơ vừa đủ, đừng lúc nào cũng nghĩ ăn thật nhiều rau là tốt đâu nhé: Vì các loại thức ăn giàu chất xơ khi vào đến đại tràng sẽ gây cọ xát khiến niêm mạc bị tổn thương và làm bệnh
viêm đại tràng trở nên nặng hơn đấy.
Thực hiện nghiêm: Ăn chín, uống sôi, không ăn đồ tươi sống nhé, vì: Thực phẩm sống có chứa nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng nên dễ dàng tấn công những vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa, từ đó làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và gây ra tình trạng đau bụng.
Ngoài ra, bạn cần chia nhỏ khẩu phần ăn, uống đủ nước, hạn chế đồ ăn chiên rán dầu mỡ, hạn chế đường sữa…
Trên đây là những kiến thức cần thiết, nếu bạn đang bị viêm đại tràng thì cố gắng áp dụng nhé!
Chúng tôi hành động vì một cộng đồng khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!

Hãy để lại bình luận của bạn